Sophie Vitteaut A Paris le 21 avril 2025 Le soleil tarde toujours à arriver au croisement de l’hiver et du printemps. Bien que cela paraisse une discussion de comptoir, le « manque de soleil » s’avère difficile à vivre. Ce qui est appelé « manque de soleil » peut...
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Rencontrer un psychologue quand on veut arrêter la drogue
Sophie Vitteaut A Paris le 14 avril 2025 Est-il pertinent de rencontrer un psychothérapeute quand on souhaite arrêter la drogue ? Les addictions si elles font souffrir font partie du champ opératoire du psychiste. Effectivement, la voie d’entrée en psychothérapie...
Commencer une psychothérapie quand on souffre d’insomnies
Sophie Vitteaut A Paris le 08 avril 2025 L’insomnie est une insuffisance, voire une absence de sommeil. Ce symptôme est source de souffrance. Il engendre des fatigues importantes, des difficultés de concentration, d’attention et une anxiété au moment de...
Consulter un psychothérapeute à la naissance d’un enfant
Sophie Vitteaut A Paris le 06 avril 2025 L’arrivée d’un enfant est une étape particulière. Si c’est un moment joyeux, il est parfois accompagné de difficultés pour le couple et pour chacun des parents. Cela est dû aux changements que la naissance de l’enfant...
Comment sortir des humeurs cycliques avec un psychologue ?
Sophie Vitteaut A Paris le 03 avril 2025 Anya souffre d’humeurs cycliques, cyclothymie, ou troubles de l'humeur : « Je passe du rire aux larmes, de la colère à la joie, de l’excitation à la fatigue, finalement, je me perds avec toutes ces émotions. » La cyclothymie...
Consulter un psychologue après un licenciement
Sophie Vitteaut A Paris le 31 mars 2025 Il existe toutes sortes de manières de vivre un licenciement. Il peut être une libération, un soulagement. Mais parfois, il est un moment délicat à traverser aussi bien professionnellement que psychiquement. Il peut avoir lieu...
Soigner l’addiction au sport avec un psychologue
Sophie Vitteaut A Paris le 24 mars 2025 Une pratique sportive de plus en plus excessive fleurit. Le sport à outrance ou bigorexie est reconnue comme étant une addiction. Il s’agit d’un besoin irrépressible de pratiquer très intensément un sport et une difficulté à...
Rencontrer un psychologue quand on subit des violences conjugales
Sophie Vitteaut A Paris le 23 mars 2025 Voici la parole d’une jeune femme qui est maltraitée corporellement dans sa relation de couple et qui consulte : « Quand j’ai reçu une première claque j’étais sonnée, sidérée, comme un arrêt et une dissociation entre...
Soigner des TOC en psychothérapie
Sophie Vitteaut A Paris le 20 mars 2025 Les TOC ou troubles obsessionnels compulsifs sont des symptômes psychiques qui se caractérisent par des comportements répétitifs. Ils sont particulièrement difficiles à stopper. Ils paraissent irraisonnés à la fois pour celle ou...