Sophie Vitteaut

Le 03/09/2022

Être enceinte est un moment de l’existence, chez certaines femmes, où une souffrance peut faire son apparition. En effet, une grossesse amène son lot de changements. Des aménagements s’opèrent au sein de la vie de couple, parfois au cœur de la sphère professionnelle. Des modifications corporelles interviennent pour la femme enceinte et l’image qu’elle perçoit d’elle-même peut s’en trouver changée.

L’état de grossesse peut entrainer de nombreux questionnements et de doutes : vais-je être une bonne mère ? Ai-je fait le bon choix ? Comment vais-je gérer mon travail ? Il est possible aussi qu’apparaissent des angoisses, des changements d’humeur, du stress, une peur de mal faire, de ne pas être parfaite et également des pensées morbides pouvant concerner l’enfant à venir.

Cependant les changements ne concernent pas seulement la future mère, la grossesse, son corps et son organisme mais également le chamboulement que peut provoquer l’arrivée d’un être au monde et les responsabilités qui en découlent pour les deux parents.

Cette nouvelle responsabilité peut donner une sensation de vertige et être difficile à vivre. Elle peut engendrer toutes sortes de peurs, de craintes et être à la source de problèmes de couple, d’une fatigue chronique, d’anxiété, voire de dépression.

De nouveaux symptômes pouvant paraître impressionnants, comme par exemple : des phobies d’impulsion, des troubles obsessionnels compulsifs, des crises de panique (cette liste est non exhaustive) peuvent apparaître et placer les parents ou l’un des deux parents dans un état de détresse.

Il est alors vivement conseillé de ne pas rester seul face à cette souffrance et de vous adresser à un psychothérapeute. Cela pourra vous permettre de poser des mots sur vos difficultés et d’en dénouer les causes pour vivre la naissance de votre enfant avec joie et apaisement.